Аллен Карр

Основні правила кинути палити та вживати алкоголь за методикою Аллена Карра Методика Аллена Карра здобула світову популярність завдяки своїй простоті, ефективності та унікальному підходу до боротьби із залежностями. Його книги, такі як «Легкий спосіб кинути палити» та «Легкий спосіб кинути пити», допомогли мільйонам людей позбутися згубних звичок без страждань, сили…