перфекціонізм

Чому ми прокрастинуємо і як це зупинити раз і назавжди? Ми всі це робили. Відкладаємо на потім важливі завдання, замінюючи їх на менш значущі, але приємніші заняття. Перевіряємо соцмережі, прибираємо квартиру, готуємо складний обід замість того, щоб сісти й нарешті написати той доклад чи розібратися з робочою поштою. Це прокрастинація…

Розпаліть вогонь всередині: Шлях до незламної мотивації Життя – це постійний рух, подорож, сповнена викликів та можливостей. Щоб досягти вершин, які ми собі ставимо, необхідний потужний двигун – мотивація. Це не просто бажання, а глибоке внутрішнє прагнення, що підштовхує нас до дії, навіть коли ми стикаємося з труднощами. Без мотивації…